补课和专注力训练的根本区别
补课补充的是学科知识；专注力训练提升的是基础认知能力。如果孩子的注意力像一只有洞的桶，补课是往桶里不断加水，专注力训练是在补桶底的洞。
专注力的神经科学基础
注意力包含三个子系统：警觉网络（维持清醒状态）、定向网络（选择性关注）、执行控制网络（抑制干扰）。好的训练方案从这三个层面系统提升大脑处理信息的效率。
科学训练包含哪些内容？
- 感觉统合训练：前庭觉刺激维持大脑警醒度
- 持续性注意力训练：IVA-CPT评估后针对性设计
- 选择性注意力训练：在有干扰的环境中提取目标信息
- 工作记忆训练：提升大脑同时处理信息的能力
- 执行功能训练：计划、组织、时间管理等高级技能
馨康的做法
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